13 Grudzień
Przygotowania do Sezonu 2015 zacząć czas!
Grześ (słow. Lúčna, 1653 m) – dwuwierzchołkowy szczyt w Tatrach Zachodnich, znajdujący się w grzbiecie granicznym na zachód od Polany Chochołowskiej. Grześ znajduje się w bocznej, długiej północnej grani Wołowca odchodzącej od Wołowca na północ. Stanisław Filuś i Adam Heczko; – Zaczęliśmy od górskiego wysiłku tlenowego, przy którym energia do pracy mięśni pochodzi głównie z […]